Menu Masakan Untuk Anak Bayi

Menu Masakan Untuk Anak Bayi – Pemberian makan merupakan kewajiban untuk kelangsungan hidup,

tumbuh kembang optimal serta kualitas hidup seorang anak, khususnya anak balita bawah tiga tahun.

Menu masakan anak bayi yang bagus adalah masakan keluarga yang disaring atau di cincang sampai halus,

pada usia ini, bahan untuk membuat makanan bayi dan anak-anak dapat disamakan dengan orang dewasa, namun rasanya harus disesuaikan.

Laju pertumbuhan si Kecil biasanya berkurang saat usia satu tahun atau saat si Kecil mulai berjalan dan bergerak aktif.

Antara usia 1-3 tahun, kemampuan fisik, intelektual, dan sosialnya berkembang dengan sangat cepat.

Menu Masakan Untuk Anak Bayi

Dalam proses pengembangan kemandirian ini, si Kecil mungkin akan mengalami penurunan selera makan.

Penyebabnya, antara lain, karena mereka menganggap makan mengganggu kegiatan utamanya, yaitu bermain.

Meski begitu, tetap beri perhatian penuh pada si Kecil saat makan karena saat seperti ini pun sebenarnya dapat Ibu manfaatkan untuk bermain, belajar, dan bersosialisasi bersamanya.

Seperti pada masa tumbuh kembang sebelumnya, menu makanan si Kecil tetap harus mengandung gizi yang seimbang.

Menu makanan untuk anak bayi biasanya biskuit yang di aluskan dengan air,

sehingga bisa di makan dengan anak bayi yang dimanan anak bai belum mempunyai gigi untuk memakan makanan yang berat – berat.

Yang Di Perhatikan Oleh Seorang Ibu Untuk Makanan Anaknya

Berikan makanan kaya karbohidrat sebagai sumber energi tiga sampai empat kali sehari.

Si Kecil yang berusia satu sampai tiga tahun membutuhkan sekitar 45-50 kalori untuk berat badannya, kebutuhan kalori ini juga tergantung pada tingkat keaktifan si Kecil.

Buah dan sayuran diberikan tiga sampai empat kali sehari, cobalah untuk memberikan si Kecil beberapa potongan utuh buah yang lembut, seperti pisang, pepaya, dan melon.

Demikian juga beberapa sayuran berserat keras seperti kembang kol dan brokoli rebus.

Susu dan produk olahannya adalah salah satu sumber kalsium yang penting untuk pertumbuhan tulang dan gigi yang kuat.

Si Kecil yang berusia di atas 1 tahun perlu mendapatkan 350 miligram kalsium per hari.